لأفضل صحة

- سيستين (Cystine):

* النوع:

من الأحماض الأمينية غير الأساسية.

* فوائد السيستين:

-  مضاد للأكسدة.

- تركيب الكولاجين.
 

* نقص السيستين:

غير معروف.

* مصادر السيستين الغذائية:

- الطيور.

- القمح.

- البروكلي.

-  البيض.

-  الثوم.

-  البصل.

- الفلفل الأحمر.